Įdomūs straipsniai

Deta Dukan yra veiksmingas mitybos metodas, kurį sukūrė prancūzų gydytojas Pierre'as Dukanas. Mūsų straipsnyje mes jums pasakysime, kaip laikytis Dukan dietos, kokius maisto produktus galite įtraukti į savo racioną ir, žinoma, apie jos naudą.

Kaip numesti svorio per savaitę (7 dienas) nepakenkiant sveikatai: naudingi patarimai moterims ir vyrams, tinkama mityba, meniu (dietos) planavimas, efektyvus treniruočių režimas kovojant su antsvoriu.